Finde deine Auszeit

Der Norden, mit seinen weißen Stränden, den alten Buchenwäldern, den beeindruckenden Steilküsten, seiner bezaubernden Boddenlandschaft und dem Strelasund bietet Dir Raum zum Durchatmen, Ankommen und Auftanken.

Gönn dir eine bewusste Auszeit – kombiniert mit wertvollen Impulsen zu den Themen Stressmanagement, Resilienz, Achtsamkeit und einer physiologisch koordienierten Bewegung.

In unseren Retreats findest du Wissenswertes und alltagtaugliche Tools, um Herausforderungen im Leben anders oder besser zu meistern, ohne dich selbst aus den Augen zu verlieren.

Portrait Anne Rosinski

Anne Rosinski
Deine Mental-Fitness-Trainerin


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